само слово «стретчинг» (потягивание, вытяжение) говорит о характере упражнений: в процессе их проведения мускулы автономных элементов тела подвергаются вытягиванию, на несколько сек остаются в подобном пребывании, а потом возвращаются к норме. Для увеличения кровообращения стретчинг не подходит, все перемещения чересчур неспешные, однако у растягивания есть собственные преимущества: Благодаря растяжению мускул к ним поступает больше крови, […]
Архивы за месяц Сентябрь, 2019
Опубликовано в рубрике 
Диета тонкого живота
Сентябрь 10th, 2019 
raven000 Тонкий животик — вот основная цель жизни многих иссыхающих молодых женщин. Излишние килограммы имеют неприятное качество выражаться как раз в сфере талии, ко всему еще и купальный год на носу. Является, что получить отлично тонкий животик можно лишь в спортзале. Но специально к качанию СМИ нельзя не добавить особую диету — она так и именуется […]
Гибкая грудь, и что для этого нужно
Сентябрь 10th, 2019 raven000 Грудь — это женская гордыня, грудь — это мужская наклонность, грудь — это ресурс постоянных страхов и колебаний. А вдруг увеличится мало большой, а вдруг отвиснет после родов, а вдруг ЕМУ не придется по душе? Запомни основное: огромная либо небольшая грудь — это дело вкуса. Принципиально только, чтобы она была тугой и не обвисала. Вследствие […]
26 обстоятельств сжигания жира
Сентябрь 10th, 2019 raven000 Часто причиной лишнего веса считается затянутый обмен веществ . На данный момент это вполне рассчитываемая неприятность. Для действенного форсирования обмена веществ и решения неприятностей лишнего веса есть несколько способов. 1. Обедайте довольно часто, однако незначительными дозами. Основным требованием многих диет считается деление питания. Для того, чтобы переделать поступающие в организм калорийные вещества, используется до 10% […]
Уборщики Английского музея вышли на стачку
Сентябрь 10th, 2019 raven000 Сегодня уборщики Английского музея вышли на стачку, так как регулирование их работой могут дать личному бизнесу, рассказывает газета The Guardian По информации «Лента.ру», стачка продлилась с 7 до 10 утра вторника. Сотрудники планируют повторить акцию точно через неделю. По сведениям издания, руководство музея планирует провести в начале апреля 2013 года аутсорсинг и доверить уборку личной […]
Золотой голос Казахстана Роза Рымбаева подчеркивает 55-летие
Сентябрь 9th, 2019 raven000 В собственные годы солистка все также ладна, прекрасна и полна созидательных сил Золотой голос Казахстана, солистка Роза Рымбаева подчеркивает 55-летие. Данный праздник звезда подчеркивает на сцене. Аудитория еще ее обожает. «Я возраста не вижу. Я в настоящее время рада от того, что у меня все прекрасно: у меня развиваются дети, я не больна. У меня […]
Несмачный: После Порту Динамо не возбудилось на Ильичевец
Сентябрь 8th, 2019 raven000 Прежний киевский динамовец Андрей Несмачный комментировал прошедший в Мариуполе бой 13-го экскурсионного тура УПЛ Ильичевец — Динамо Киев (0:0). «Алексей Михайличенко оказался в неприятной обстановки. Однако пессимизм добавляет то, что бригада хорошо сыграла с Порту, — увидел экс-динамовец. — Если сопоставлять с киевским матчем против Металлиста, то это 2 различные игры». «Что же касается поединка […]
Путин не запустил главного директора Эрмитажа в Йемен
Сентябрь 8th, 2019 raven000 Вице-президент РФ В. Путин просил главного директора Эрмитажа Михаила Пиотровского удержаться от академической экспедиции в Йемен, и призвал работающих в данной стране отечественных экспертов «быть аккуратнее». На совещании совета по науке и формированию Пиотровский, говоря о помощи науки из разных фондов, привел образец с финансированием из одного из фондов академической экспедиции на архипелаг Сокотра в […]
Элегантная мама Риз Уизерспун (фото)
Сентябрь 7th, 2019 raven000 Риз Уизерспун лишь в прошлом месяце родила собственного 3-го малыша, а сейчас она с превеликим удовольствием щеголяет по вежливым событиям с собственной ближайшей подругой Камерон Диас… На выходных легендарная артистка посетила тусовку в честь открытия супермаркета в Лос-Анджелесе, где сверкала в лазурном платье с темными кожаными манжетами, которые отлично совмещались с башмаками одной из наиболее […]
В Каневе скончался член избиркома
Сентябрь 7th, 2019 raven000 Черкасская районная компания Совета избирателей Украины утверждает о гибели женщины-члена участковой селективной комиссии 27 ноября на территории отдела селективного округа 197 в Каневе Черкасской области после того, как она узнала, что ее ликвидировали из состава членов комиссии. Про это рассказал наблюдающий КИУ Следующий Прогнимак. Согласно его заявлению, член УИК, 50-летняя девушка, погибла около 22.00 после […]
