3 земные операции, спасающие летом

Душ Летняя погода – одно из далеко не самых хороших тестов, которое немногим приносит наслаждение. Как передвинуть ее и обновить себя в горячею погоду – читайте в наших советах.

Контрастный душ

Так можно почистить поры и сделать лучше снабжение во всем организме, следовательно – взбодриться!

Как верно?

Возникните под душ. Сделайте воду очень приятно горячей (40-45?С) и стойте под ней 10-15 сек. Потом, также на 10-15 сек, подключите прохладную воду (10-15?С). Повторите процедуру 5-6 раз.

Столовая ванночка

Тонизирует кожу и придает ей серебряный тон, как после загара.

Как верно?

Заварите 5 столовых ложек чая в 1 стакане кипятка и дайте завариться на протяжении 10 секунд. После данного отфильтруйте кофе и добавьте его в приготовленную ванну.

Овсяная ванночка

Производит не только лишь основательно соскабливающий, но также и возбуждающий эффект – кожа является тугой.

Как верно?

100 г овсяных хлопьев залейте 200 мг кипятка, дайте завариться. Добавьте 3 столовые ложки сливочного масла и вылейте в ванну.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *