Во сколько лет девушка должна завязать с курением?
Женщины, бросившие курить к 30 годам, почти целиком избегают риска скончаться от сопряженных с табакокурением болезней, узнали исследователи в процессе изучения, в котором участвовали не менее миллиона жительниц Великобритании.
Итоги работы, размещенной в издании Lancet, демонстрируют, что люди, которые курят всю жизнь, проживают примерно на 10 лет меньше тех, кто никогда в жизни не имел данной вредоносной зависимости.
При этом у курящих людей, отказавшихся от сигаретных изделий к 40 годам, средняя длительность жизни только на год ниже «стандартной», а у бросивших к 30 годам — вообще на год.
Профессионалы в отрасли здравоохранения, все-таки, выделяют, что это изучение ни в которой мере не считается оправданием для курящей молодежи.
К настолько внезапным выводам ученые пришли на основании 15-летнего изучения девушек, которые начали курить в 50-е и 60-е годы прошлого столетия, когда это вошло в моду.
Творцы мысли изучения приняли решение подвергать анализу длительность жизни только девушек, в связи с тем что они в глобальном порядке начали курить существенно позднее, чем мужчины.
«Мы продемонстрировали, что если женщины курят, как мужчины, то они и погибают, как мужчины», — подытоживал основной специалист, мистер Ричард Пето из Оксфордского института.
«Более 50% девушек, которые курят и продолжат курить, скончаются от табака, — добавил он. — При этом отказ от табакокурения действует изумительно прекрасно. Табакокурение уничтожает, отказ от него действует, и чем прежде вы кинете, тем лучше».
Ранняя гибель
Изучение, в котором участвовали 1,2 млрд девушек, демонстрирует, что даже те из них, кто курил менее 10 сигаретных изделий в сутки, примерно погибали прежде, чем некурящие.
Со слов создателей, в точности такая же иллюстрация отмечается среди парней.
Специалисты английского Фонда по войне с легочными болезнями заявляют, что виды доиграть до старости здоровым существенно выше у тех, кто забросил курить до 30 лет, но выделяют: это не означает, что в не менее начальном возрасте можно курить сколько угодно.
«Завязать с курением вполне может быть сложно — приблизительно 70% курящих людей рассказывают, что планируют кинуть, таким образом не следует начинать в вере на то, что при стремлении вы можете отказаться от сигаретных изделий», — сообщила глава фонда Пенс Вудс.
«Предпочтительнее для вашего состояния здоровья — если вы вообще не будете курить», — добавила она.
Доктор Институтского института Лондона Роберт Уэст напоминает, что табакокурение имеет и прочие малоприятные результаты для организма, кроме уменьшения жизненного цикла, — к примеру, раньше старение кожи.
«К 25 годам работоспособность ваших легких достигает собственного пика и начинает понижаться. Для многих людей это неплохо — к 60 либо 70 годам они пока еще работают довольно хорошо. Но если вы курили и забросили, легким отмечен неконвертируемый вред, который — в купе с иными возрастными болезнями — может ощутимо оказать влияние на состояние жизни», — добавил он.