Как боротьс с комплексами
Комплексы вполне можно определить как внутренние рамки, которые мы создаем сами для себя. Какие-то из них нам привили еще в самом раннем детстве из-за каких-то особенностей внешности, воспитания и прочего.
Наиболее тяжело в этом смысле приходится неуверенным в себе личностям. Чтобы комплексы перестали оказыватнегативное влияние на жизнь, необходимо бороться с ними уже сейчас.
1. Для начала, перестаньте постоянно придираться к особенностям своей внешности. Осознайте, что вы являетесь человеком, подобно всем окружающим, и имеете свои отрицательные и положительные стороны. Более того, постарайтесь уяснить, что большинство окружающих просто не обращают на эти внешние недостатки никакого внимания. Более того, все минимальные эффекты просто устраняются путем правильного подбора предметов одежды, прически и грамотного макияжа.
2. Уясните, что все ваши жизненные неурядицы и некоторые проблемы никак не связаны с вашими комплексами. Запомните, что не существует людей идеальных, что всем свойственно совершать ошибки, в том числе и вам. Проведите анализ своих промахов, это позволит понять, что объясняются они гораздо более просто и исправление их не станет для вас делом слишком трудным. Нужно просто грамотно проанализировать свои способности и представить их в наиболее выгодном свете.
3. Стоит побеседовать о своих проблемах с кем-либо из людей близкого окружения. Их непредвзятый взгляд на ситуацию поможет вам сложить максимально объективное мнение. Наверняка, окажется, что упрекнут вас исключительно в лишней закомплексованности и слабой уверенности в собственных силах. Забудьте о комплексах внешних, работайте исключительно над внутренними. Поверьте, побороть их совсем не так тяжело, как может показаться.