Правда о похудении.

грация,диета,Похудание Добрый день, Дорогостоящие Женщины! Все знают, что похудение с помощью диет и физических упражнений – это искажение злых мужланов. Сегодня я приняла решение открыть данную тему, как есть.

Я поведаю вам о главных заблуждениях насчет издержки веса. Чтобы данная страница смотрелась красивее, я даже расколола их на пунктики, указанные сердечками.

1. В первую очередь, то что ты худеешь, совсем не значит, что ты должна меньше есть. Наоборот, само понимание того, что ты на диете так треплет нервы, что если ты не уймешь их пирожным-другим, ты обязательно впадёшь в депрессию.
2. Похудение не представляет физических упражнений. Честно-честно.
3. То, что ты худеешь, совсем не значит, что ты должна меньше смотреть ТВ. При чём здесь вообще ТВ?
4. Если ты худеешь, ты не должна себе ни в чём отказывать. Ты – независимая девушка и вообще никому ничего не должна!!!
5. Вообще, твои действия при похудании не должны никак различаться от обыденных. Самое важное – верная установка. Стань утром еще до того, чем почистишь зубы, улыбнись собственному отблеску в зеркале и скажи: «Я худею» сто раз.

5.1. Если ты не умеешь думать до 100 – делай пометки на зеркале.
5.2. Пометки, а не засечки!!!
5.3. такая установка, разумеется, кого угодно вышибет из колеи, вследствие этого после употребишь в пищу 2 пирожных.
5.4. Данный аутотренинг занимает достаточно много времени, однако данный совсем не означает, что ты должна подниматься прежде. Наконец, у тебя есть возможность себе позволить семь-восемь раз в неделю запоздать на работу. Если руководитель будет тебя за это всячески хаять, помни, что он – мерзкий хам.
И он тебя желает. (Как принести ему оргазм у тебя есть возможность прочитать на страничке 147)

6. Никто еще не сохнул после чтения книжек «Здоровая пища» либо «Фитнес для всех».
7. В любом случае, «Космо» ты ДЕЙСТСВИТЕЛЬНО сумеешь почитать.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>