Свежие записи

d82faf84

Упражнения для лица от морщинок

лицо Мы с вами прекрасно помним, что мускулы нашего организма несут значительную функцию для жизнедеятельности нашего тела. Хочу вам припомнить и о значительном факторе, который приносит не только лишь нам состояние здоровья, но и красоту. Давайте не забывать о мускульной системе нашего лица. Чтобы избежать раннего старения, и морщинок, рекомендуем опробовать следующие упражнения.

Вся зарядка для лица совершается стоя либо сидя на стульчике, одно упражнение занимает около 10-20 сек, потом проходит расслабление. Любое упражнение предпочтительно повторить 10-15 раз. Купить гидравлический домкрат по низкой цене можно в интернет-магазине pkgt.ru.

Начнем с нижней части лица, а потом равномерно ляжем вверх:

1. Упражнения для лба можно делать как стоя, так и сидя на стульчике

Сначала прислони рука любой руки ко лбу, поверху бровей. Придавив рука к коже лба, нужно подымать низко наверх брови. Упражнение помогает снизить морщинки лба, организованные при функционировании бровями.

Положить указательные пальцы к концу лба и двинуть вверх. Вместе с этим брови и лоб должны одолевать противодействие и тащиться наверх. Улучшаются так что и мускулы лба, и высшее веко глаза.

2. Упражнения для щек изготовляются с усмешкой. Однако в самом начале нужно руки притиснуть к щекам, а потом усмехаться, напрягая вовсю мускулы рта и щек. Помогает освободиться от пантомимных морщинок в уголках рта, улучшает фигуру щек.

3. Упражнения для рта предупреждает формирование морщин вокруг губ:

Нужно прижать губки между зубами, сосредоточить мускулы губки, попробовать натянуть уголки рта наверх. Не перестараться! Если губки различаются сухостью, перед упражнением помазать их гигиеничной помадой либо тоником.

Нужно раскрыть рот шире, напрягая мускулы рта, щечки и подбородка, поднять взгляд наверх и попробовать быстро мерцать. Это упражнение синхронно действует на огромную компанию мускул: улучшает высшее и нижнее веко, улучшает тонус мускул щечки, делает линии рта помягче.

4. Упражнения для подбородка как правило используют и мускулы шеи:

Перед этим упражнением немного промассировать по массажным чертам подбородок и шею. Потом обширно открыть рот, сосредоточить щечки и подбородок, выставить предельно вперед нижнюю протез. Значительно сосредоточить мускулы шеи и челюсти. Потом ослабить.

Нужно раскрыть рот и сделать нижнюю губу внутрь, организовав ее на нижних зубах. Высшую губу содержать крепко придавленной к зубам. Убрав указательные пальцы на подбородок, гарантируется тяжелое противодействие при проведении упражнения для лица. Открывать и закрывать протез нужно неспешными, черпающими перемещениями.

Делать все упражнения для лица предпочтительнее перед зеркалом. Самое важное — понимать мерку и не перестараться с исполнением!

Лариса Гузеева ищет жену для Хулио Иглесиаса-младшего

Лариса Гузеева За 4 года существования платформа «Давай поженимся!» получила известность не только лишь в РФ, но также и далеко за ее лимитами. Так, чтобы отыскать себе спутницу жизни, за поддержкой к известным основным Ларисе Гузеевой, Розе Сябитовой и Василисе Володиной обходились привлекательные зарубежные женихи, и звезды российского шоу-бизнеса. На этот раз, в вере приобрести заслуженное блаженство, к помощи известных сватьей прибег сам Хулио Иглесиас-младший.

Известно, что в скором времени привлекательный супруг посетит Россию из самой Америки. Тут он будет участвовать в обозримых выпусках передачи «Давай поженимся!» на 1-м канале. Приблизительно, съемки шоу в которых он участвовал пройдут в самом начале зимы. Купить коньки фигурные профессиональные можно пройдя по ссылке.

Как нам известно, Хулио Иглесиасу-младшему 39 лет. До сегодняшнего дня он не отыскал ту одну, с которой хотел связать собственную жизнь. Хулио Иглесиас-младший пошел по стопам отца и также занимается певческой карьерой. Напевает и его брат Энрике Иглесиас.

Бобковая диета

бобы Расчитанная на неделю диета сможет помочь сбавить от 3 до 5 г. В процессе диеты нужно выпивать очень много жидкости. Можно также выпивать кофе без сахара и кофе. Перед сном предпочтительно съесть графин кефира либо питьевого йогурта.

День 1-й

Завтрак: графин кефира, 1 речь, кусок сыра.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли (можно сварить либо приобрести консервированную), овощной салат (принять постным либо подсолнечным маслом), графин сока либо чая без сахара.
Ужин: 100 г фасоли (сварить либо консервированной), овощной салат, графин сока.

День 2-й

Завтрак: 100 г йогурта либо творога, кофе либо кофе без сахара.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли, салат из кислой капусты (либо овощной салат), нектар либо кофе без сахара.
Ужин: 100 г фасоли, 100 г рыбы (рыбу сварить), нектар либо кофе без сахара.

День 3-й

Завтрак: 200 мг кефира, 1 речь, 1 кусок сыра.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли, овощной салат, нектар либо кофе без сахара.
Ужин: 100 г фасоли, салат из овощей, томатный нектар.

День 4-й

Затрак: 100 г творога, кофе либо кофе без сахара.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли, плодовый салат.
Ужин: 50 г риса, 100 г мяса (мясо сварить), нектар либо кофе без сахара.

День 5-й

Завтрак: 100 г йогурта либо творога, кофе либо кофе без сахара.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли, салат из кислой капусты (либо овощной салат), нектар либо кофе без сахара.
Ужин: 100 г фасоли, овощной салат, 2 расслабленные картошки, графин томатного сока.

День 6-й

Завтрак: 30 — 40 г сыра, речь, кофе либо кофе.
Перекус: кефир.
Обед: 100 г творога, салат из овощей, нектар либо кофе.
Ужин: 150 г фасоли, плоды.

День 7-й

Завтрак: 100 г йогурта либо творога, кофе либо кофе без сахара.
Перекус: ягоды либо плоды.
Обед: 100 г фасоли, овощной салат.
Ужин: тарелочка овощного супа, 100 г фасоли, оранжевый нектар.

На производство бюллетеней употребили не менее 64 млрд. гривен.

выборы Основная селективная комиссия потратила более 64 млрд гривен на производство бюллетеней для голосования по пристрастным перечням и в одномандатных селективных окрестностях, рассказала зам. главы ЦИК Жанна Усенко-Черная. Лунный день рождения рассчитать можно на сайте svetnadegda.ucoz.ru.

”В общем для земского селективного округа было приготовлено 36 млрд 769 млн 156 бюллетеней ценой 32 млрд. гривен. Для мажоритарных округов было приготовлено, с учетом перепечатки селективных бюллетеней – 39 млрд. 526 млн. 718 селективных бюллетеней ценой также 32 млрд. гривен.”, — заявила Усенко-Черная.

Согласно ее заявлению, разница в количестве написанных бюллетеней для земского и одномандатных селективных округов определена не лишь регулярными переменами, которые происходили в Федеральном списке избирателей либо переменами пределов селективных отделов, но и и потребностью перепечатки в связи с множеством претендентов, которые убыли из селективной кампании.

”Мы можем поблагодарить кандидатов-мажоритарщиков, нас просили, чтобы их не именовали технологическими, однако собственную темную заметину в селективный процесс они также занесли. ЦИК ощущал себя крайне неуютно, когда каждый день десятками, а может быть сотнями аннулировала регистрацию претендентов в парламентарии, и процесс производства бюллетеней был достаточно критичным. Вести полиграфкомбината напоминали сводку с прифронтовых территорий”, — заявила зам. главы ЦИК.

В связи с повышенной ценой бюллетеней Усенко-Черная полагает обидным факт уродования селективных бюллетеней, который установлен во всех регионах Украины из-за незаконного использования штампа ”убыл”.

”В самый большой отрицательной мере себя показала Донецкая область, 60-й округ, в котором 6 селективных отделов применяли незаконный шаблон ”убыл”. Не меньше, их настигли коллеги из Львовской области – в 115-м округе во Львове, где также активно применяли данный шаблон”, — заявила она.

”Ни одной области такая картина не обогнала”, — отметила она. В то же самое время зам. главы ЦИК уверена, что основной ”жертвой” такого незаконного использования штампа ”убыл” стали избиратели, а не общественно-политические партии. ”Страдают, в первую очередь избиратели. По закону, билет, в котором неверно проставлен шаблон ”убыл”, является ненастоящим. И вне зависимости от того, какую общественно-политическую партию выбрал гражданин, такой селективный документ сознается ненастоящим”, — заметила Усенко-Черная.

Коса до пояса за 2 дня

коса Благодаря салонной процедуре наращивания сегодня любой может «отрастить» волосы любой ширины. И за незначительный промежуток времени

Есть несколько технологий наращивания волос, однако они все объединяются к одному: к «родным» волоскам специальным составом прикрепляют «донорские». Затем места объединений установить «на глазок» будет нельзя.

— Как правило увеличивают от 200 до 300 прядей, — сообщает эксперт, парикмахер высочайшей группы Наталия. — Оттенок вполне может быть любой — тон в тон с вашими либо контрастный. Можно сделать осветление либо пришить волоски необыкновенного тона и покраситься. Предельная протяженность прикрепляемых прядей — 60 сантиметров, при этом собственные волосы должны быть более 5 — 7 сантиметров.

Через несколько лет, зависимо от скорости роста ваших волос (4 — 7 лет), крепления делаются видны. Тогда специалист внимательно снимает умноженные прядки. 

Какие волосы применяются?

Лишь естественные, никакой синтетики! Особые компании работают на том, что скупают в залах и парикмахерских наши волосы и обрабатывают их по всем требованиям: намывают, очищают, пропускают через пар и упаковывают в пакетики. 

Правящая салоном «Natali Hairs» Светлана :

— С недавних времен в наших залах стали использовать «отечественные» волосы. Так как, к примеру, женщины северных стран владеют жгуче-черными, тучными и вьющимися волосами. Нашим женщинам такие нечасто подходят. Вследствие этого все мы намного чаще применяем при наращивании волосы как раз россиянок.

Сколько это стоит?

Зависимо от технологии и ширины прядей стоимость за каждую находится в диапазоне от 2 до 4 долларов США. Чтобы снять их, надо будет оплатить еще 50% от цены (около 2 долларов США за прядь). 

Попутно удлиним и реснички!

Короткие длинношерстные реснички — задача любой кокетки. Отпустить собственные нельзя (никакие средства не помогут), а приумножить — просто! Специалист обезжиривает веки клиентки, предпочитает оптимальные по длине и пушистости ресницы и клеит. 

В отличии от затратных умноженные реснички лишь естественные и приклеиваются гипоаллергенным клеем.

С помощью умноженных ресниц глаза можно поменять и зрительно: выпуклые «вытянутся», если пучки приумножить по наружному концу, а спущенные уголки глаз можно поднять с помощью завернутых концов. 

Период «службы» умноженных ресниц — 2 — 4 недели. 1 клок стоит от 20 руб, на 2 глаза примерно надо 5 — 10 пучков. В конечном итоге за каких-то 200 — 400 руб можно прелестно «строить глазки» любым мужчинам.

А что мужчины?

Они также не чураются наращивания. По крайней мере потому, что это помогает на время утаить плешину. Еще заключительные 2 года в моде мужские стрижки с увеличенной челкой и «хайером» до плеч.

На заметку
Кому не следует делать усиление
Подросткам до 20 лет (волосы еще лишь «набирают силу»).
Тем, кто вынес мощнейшее заболевание.
Людям, страдающим крепким выпадением волос.
Если вы проходите лечение химиотерапией.
Беременным.

Рыбалка на холостяка

свадьба Где одинокая девушка может ознакомиться с парнем, отыскать заслуживающего спутника жизни? Ответ как бы несложен — повсюду, однако как быть, если «повсюду» не выходит. Кто такой Stanislav Shevotsukov можно узнать пройдя по ссылке.

Тогда надо выбирать для охоты места, где концентрация холостых парней больше стандартной, и сегодня мы напомним вам, где эти охотничьи тропы проходят.

 

Так вот, горячая пятерка мест для знакомств с мужчинами.

В первую очередь, это кафе и бары. Не надо считать, что мужчины идут по ресторанам лишь тогда, когда им есть с кем туда пойти. Ну подумайте сами: куда последует есть состоявшийся холостой? Верно, в бар, вследствие этого и вам в обеденное время необходимо идти туда же. Можно «выйти на охоту» без помощи других, а можно позвать за организацию подружку либо коллегу (конечно же, девушку). Если пойти не с кем, завоюете с собой журнал, еще лучше – интеллектуальную книжку, чтобы не ощущать себя неудобно в предвкушении предзаказа. Принципиально себя вести гармонично и ни под каким видом не буравить глазами всех парней вокруг, пускай они смотрят. А тому, кто приглянулся, можно порадоваться.

Спортивные события.  Начнем со спорт-бара. На самом деле, «незанятые» мужчины могут себе позволить осмотр спортивного события в компании себе подобных болельщиков за кружечкой отличного пива. В особенности «рыбными» эти места могут быть в процессе какого-то еще одного первенства. Означает, и вам нужно увлечься спортом именно в этот период. Только не пробуйте завлечь внимание парней при просмотре спортивного состязания (они в данный момент не видят ничего помимо мяча, парящего в ворота). А после поединка настанет именно оптимальный момент для общения, размена ощущениями и, разумеется, многообещающих знакомств. И помните, тематика спорта на ресторанах не завершается, напротив, на футбольных и хоккейных стадионах, ну и на любых спортивных состязаниях, всегда очень много любопытных парней и мало девушек. Плюс бильярдные, боулинг-клубы, рыбная ловля — словом, мест для отличной охоты тут очень много.

Представляться в мужчинами можно не только лишь в настоящем, но также и онлайн мире. Для поисков свободных парней в Сети-интернет есть масса перспектив: веб-сайты знакомств, если вы им не верите — разные порталы, предметные чаты, сайты и т.д. К слову, сайт можно сделать и собственный, писать о значительных для вас вещах, так можно отыскать не только парня, еще и единомышленника. Основное, чтобы Интернет-знакомство затем перешло в настоящее общение. Когда ощутите, что обнаружили нужного кандидата и у вас начался обоюдный энтузиазм, не смущайтесь, сами позвать его на рандеву, так как сделать это через сеть-интернет легко.

Специальные супермаркеты. Мы, женщины, любим идти по супермаркетам, а мужчины — как бы, нет. Действительно есть супермаркеты, где мужчины встречаются намного намного чаще, чем женщины. Это супермаркеты спорттоваров, продукции для охоты и рыбной ловли, супермаркеты строительных материалов и другие специальные точки. Тут вы не только лишь можете повстречать неженатого спортсмена либо охотника, но также и полностью притягиваете к себе внимание. Сделайте тип, что выбираете что-нибудь, и обратитесь за ответом и поддержкой к понравившейся особи сильного пола. Мужчины крайне обожают, когда женщины предлагают им вероятность показать собственные познания!

Автотранспорт также очень оптимальное место для знакомств с холостыми. О чем, к слову, очень многие женщины просто забывают. Междугородние автобусы, воздушные судна, поезда. Странствие в них занимает по меньшей мере пару часов, на протяжении которых несколько человек оказываются в компании друг дружку. Вот и пользуйтесь этим временем для того, чтобы побольше узнать о собственном спутнике. Если он будет свободным и привлечет вас, уверенно ставьте не менее узкий контакт, если нет — что же, такое «дорожное» знакомство вас ни к чему не заставляет.

Неделя моды в Нью-Йорке

мода Год моды начался! Вчера в Нью-Йорке стартует Неделя повышенной моды года весна-лето-2013, где состоятся показы престижных марок: Jason Wu, Jen Kao, Rag & Bone, Tommy Hilfiger, Altuzarra иHelmut Lang. Купить металлические шкафы для раздевалок можно на сайте litpolmebel.com.

На выходные рассчитаны показы наиболее знаменитых дизайнеров США. Прабал Гурунг (Prabal Gurung), Александр Вонг (Alex Wang), Диана тон Фюрстенберг (Diane von Furstenberg) и Зак Позен (Zac Posen)покажут собственные свежие коллекции.

Во вторник по графику пройдет показ брэнда The Row (сестры-дизайнеры Олсенобещали изумить всех чем-нибудь особенным), за ним необходимо показ дизайнера Марка Джейкобса (Marc Jacobs), с которым очень трудно соперничать по части сюрпризов.

В среду будут показаны свежие коллекции линии Tory дизайнера Виктории Бекхэм (Tory Beckham), и излюбленных дизайнеров-звезд: Веры Вонг (Vera Wang), Rodarte, Оскара де ла Рента (Oscar de la Renta) и Дженни Пэкхем (Jenny Packham).

Разумеется, все ждут дизайнерского дебюта Кэти Холмс (Katie Holmes). Прежняя супруга Тома Круза представит первую коллекцию брэнда Holmes & Yang.

Заканчивают Неделю повышенной моды в Нью-Йорке показы Ralph Lauren и Vinny Klein, а потом мы двигаемся в Лондон, следующую доброжелательную столицу моды.

Чаек с результатом похудения

Темный,Кофе И не только лишь молодильный. Еще и похудательный. Хлебаешь — и напрямую на глазах превращаешь в подтянутую юную красотку с грацией серны и фигурой богини. Заявите, притча? Да нет. Просто имбирный кофе.

Влияние имбиря на организм исследовано и представлено неоднократно и на различных языках: он известен собственными магическими свойствами как в традиционалистской восточной медицине, так и в необычной китайско-тибетской.
По тибетской систематизации, имбирь относится к «горячим» продуктам, которые инициируют кровообращение и форсируют обмен веществ.
Не дискутируют с античными и передовые доктора: легкое масло имбиря владеет качествами, улучшающими метаболизм и содействующими выводу шлаков. Для волшебства, по моему мнению, вполне необходимое академическое доказательство.
Для того, чтобы подготовить имбирный кофе, довольно одного имбиря. Если хотите улучшить либо переменить его действие — всегда держите под рукою мед, апельсин, мяту.
Нужно сбавить приличное число кг — запаситесь еще и чесноком. Хотите подлечить почки — найдете густо-розовый листок, воюете с женскими заболеваниями — заготовьте шиповник.
Теперь — сочетаем наши компоненты по рецептам имбирных чаев.
Кофе номер 1: имбирная база
Корень имбиря нарезаем узкими кружочками, подставляем в сосуд, гасим кипятком. Приготовленный кофе пьем в течение дня, для похудения — в любое время и с любой периодичностью, для омоложения — за тридцать минут до еды.
Кофе номер 2: согласованность и состояние здоровья
Нарезаем имбирь узкими полосами, гасим жидкостью, на небольшом свете приводим до кипения и варим четверть дня. Охлаждаем до комнатной температуры, дополняем мед и нектар апельсина, при стремлении — мяту либо мелиссу.
Кофе номер 3: почечный
К рецепту под номером 2 дополняем густо-розовый листок.
Кофе номер 4: женский
Подставляем в сосуд имбирь, убитый тонкими лепестками, и шиповник в равновесии 1:1. Стоим около дня. Такой кофе — сильнейший антиоксидант и боец с онкологическими клетками.
Кофе номер 5: бронебойный
Рассказывают, такой кофе способен управиться со сколь угодно крупным весом. Завариваем в термосе часть имбиря, часть зубчиков чеснока на 20 элементов жидкости. Пьем в течение дня.
И одно предостережение: не употребляйте имбирные чаи перед сном — они крайне живят.
А в прочем — на самом деле молодильный чаек!

Пятновыводитель для веснушек

веснушки Вплоть до XX столетия веснушки являлись свойством невысокого социального статуса. Их великодушными соперниками являлись мушки и родинки. По правде, кому еще, помимо знатных дам, придет в голову терять время на то, чтобы разрисовывать себе лицо темными точками?

«  А тем, кто безразличен к экологической и сделанной собственноручно парфюмерии, стоит просто приобрести «Огуречный лосьон», которым некоторые спустившиеся личности так обожают пить по утрам.  »

Сравнивая с родинками, по которым можно было узнать хоть пропавшего малыша, хоть бегавшего нарушителя закона, веснушки – не такие прочные. Эти пятнышки-мигранты выражаются в летние месяцы. И преимущественно у тех, кто регулярно располагается на солнце, — фермеров, купцов, иной маленькой сошки. Отсюда и отношение к конопатости: «Это фу…»

Веснушки – натуральная реакция кожи на ультрафиолет. Правда, не у любого, а лишь у тех, кто на генном уровне к данному расположен. Причиной появления  веснушек считается содержание специфичного гена в меланоцитах, которые после встречи с лучами солнца начинают не менее активно производить пигмент. Так что, веснушки называют еще основной гиперпигментацией.

С того времени, как загар закончил являться атрибутом фермерского возникновения, стало изменяться и отношение к веснушкам. В настоящее время у него есть возможность быть противоположным. Другими словами, тогда как одни усердно выводят веснушки, иные, напротив, занимаются их синтетическим размножением на своей физиономии.

Обзавестись веснушками

Синтетические китчевые веснушки длительное время были атрибутом шутовского либо сценического грима. Подчеркнуто большие веснушки оценивались как представление непристойности. Вот как сообщал о них Владимир Набоков:

«Я не имею ничего против веснушек как таковых. Однако я полагаю беспримерной непристойностью то, что с ними сделали маркетинговые и другие агентства. По повествованиям свидетелей, если парень без веснушек либо немного веснушчатый должен выйти на телеэкране, ему приклеивают синтетические веснушки, максимум 22 единицы — 8 на любой щеке и 6 на носу. В комиксах веснушки напоминают мощную везикула. В одном телесериале они были намечены карликовыми кружками».

Все методы обзавестись веснушками объединяются к тому, чтобы их себе написать – на время либо постоянно. Желающие носить веснушки на регулярной базе могут направиться в тату-салон. Для нанесения веснушек есть особая тень, если ее немного развести – то конопушки покупают тон прозрачности. Сделать на лице рыжую раскраску — скорая и элементарная операция, которая довольно часто ведется без обезболивания. Тату-веснушки придерживаются около 5-и лет, а потом благоприятно выходят на солнце.

Ясно, что веснушки идут не многим. Фатальных брюнеток они очевидно не приукрашивают. Чтобы веснушки выглядели не менее ли менее конечно же, предпочтительно, чтобы кожа имела не красный, а по крайней мере немного золотой тон, и волосы – пепельно-каштановый либо металлический тон. Блондиночкам веснушки также не заповедуются.

Для тех, кто желает попробовать, как это – быть рыжей-рыжей-конопатой, организация  Lancome произвела особый карандаш для прорисовки веснушек. Пару суток на то, чтобы обучиться ставить пятнышки – и будет можно оказываться веснушчатой по расположению духа.

А те, кто еще колеблется, необходима ли им высокая веснушчатость, могут написать веснушки на своей фото в «Фотошопе» и расценить приобретенный зрительный эффект.

Освободиться от веснушек

По части освобождения от веснушек «народной косметологии» нет равных: как-никак женщины веками бились с данными обидными пятнышками, изобретая все новые рецепты. Еще в древнем французском начальстве по красе сообщалось: «Остерегайтесь использовать медицинские препараты, имеющие яд, в связи с тем что они содействуют появлению на коже пигментных пятен».

Наиболее элементарные методы ведения битвы с веснушками – протирать лицо огуречным либо грейпфрутовым соком, делать себе двадцатиминутную личину из тертых огурцов либо из сметаны, мыться настоем одуванчиков.

Есть и не менее трудные рецепты отбеливающих средств.

К примеру, можно перемешать четверть стакана скисшего молока (другими словами, не долгоиграющего, а пастеризованного) со столовой ложкой овсянки и половиной столовой ложки тертого хрена. Вышедшую примесь нужно расположить между 2-мя пластами марли и положить на лицо на 20 секунд.

Можно сделать чай огуречного зерна: перемешать выжимки из семечек огурца и чистый спирт в масштабах 1:10. Потерпеть 2 недели, пока заварится, отфильтровать. Затем можно протирать лицо вышедшей жидкостью.

А тем, кто безразличен к экологической и сделанной собственноручно парфюмерии, стоит просто приобрести «Огуречный лосьон», которым некоторые спустившиеся личности так обожают пить по утрам. Либо какой-либо белящий тоник (личину).

Тем не менее, не напрасно же употребляют в пищу собственный хлеб салоны красоты: они также могут предложить ряд операций, отвечающих чаяниям гражданок, желающих освободиться от веснушек.

1. Лазерная улучшение, дерзко говоря, устраняет пласт кожи, испорченный веснушками.

2. Такой же неглубокий пласт можно снять и при помощи синтетического пилинга с комплексом кислот. Однако вся данная прелесть продержится на лице точно до того времени, пока не будет новая партия веснушек. А самое лучшее средство избежать ее возникновения – это профилактика: черные очки в пол-лица и применение солнцезащитных кремов с большим коэффициентом UV-защиты.

Матрица питательности товаров

калории Ценность еды

Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Свинина
20,8
9,0
Свинина
20,2
7,0
Индейка
21,5
12,0
0,8
197,0
Говядина
14,3
33,3
357,0
Мех
21,1
11,0
1 — 4,2
183,0
Сосиска
10 — 20
11 — 35
0,7
170 — 420
Курятина
18,2
18,8
241,0
Головной мозг
11,7
8,6
124,0
Печень
17,9
3,7
105,0
Почки
15,2
2,8
86,0
Сплетня
15,8
24,2
287,0
Язык
16,0
12,1
173,0
Яичко
12,7
11,5
0,7
157,0
 
 
Рыба
   
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Горбуша
21,0
7,0
147,0
Кальмары
18,0
4,2
110,0
Камбала
15,7
3,0
90,0
Креветки
18,9
2,2
95,0
Карп
18,2
3,3
220,0
Печень трески
4,2
65,7
12,0
613,0
Вобла
17,0
8,5
145,0
Плотва
18,0
13,2
191,0
Рыба
16,0
0,6
60,0
Хариус
16,6
2,2
86,0
         
 
Продукты из молока
   
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Кефир (постный)
2,8
0,1
3,08
30,0
Молоко
3,0
2,5
4.7
52,0
Сливки
2,8
20,0
3,7
206,0
Творог
17,9
30,5
377,0
Творог постный
20.0
0,6
1,08
88,0
         
 
Каши, хлеб
   
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Гречка
18,0
3,3
62,1
335,0
Манка
12,6
1,0
67,7
328,0
Гречка
10,3
6,2
50,1
305,0
Каша
11,0
1,1
66,5
320,0
Каша
9,3
3,3
66,5
348,0
Рис
11,5
2,6
56,1
283,0
Геркулес
Хлеб темный
6,8
40,7
207,0
Хлеб пеклеванный
         
 
Фрукты, зелени
   
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Масло ратительное
99,9
899,0
Горох
8,5
60,0
Новые грибы
1,7 — 4,3
0,1 — 1,5
9 — 23
Капуста
1,8
4,7
27,0
Картофель
2,0
16,3
80,0
Чеснок зеленый
1,3
3,5
19,0
Морковь
1,3
7,2
34,0
Перец вкусный
1,3
5,3
27,0
Петрушка
3,7
8,0
49,0
Редис
1,2
3,8
21,0
Салат
1,5
4,2
17,0
Репка
1,5
9,1
42,0
Помидоры
1,1
3,8
23,0
Тыква
1,0
4,2
25,0
Укроп
2,0
4,1
31,0
Фасоль
3,0
3,0
31,0
Шпинат
2,9
2,0
22,0
Щавель
1,5
3,0
19,0
 
 
Мед, плоды, ягоды
   
Продукты
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Мед
0,8
80,3
320,0
Абрикосы
0,9
9,0
41,0
Айва
0,6
7,9
40,0
Апельсины
0,9
8,1
40,0
Виноград
0,6
15,0
65,0
Вишня
0,8
10,3
52,0
Айва
0,4
9,0
42,0
Клубника
0,8
 
Подделка
0,5
6,3
34,0
Кустарник
0,7
3,8
26,0
Апельсины
0,9
9,1
43,0
Персики
0,9
3,0
33,0
Рябинка
1,4
8,6
46,0
Сливы
0,8
9,6
43,0
Смородина
0,3
7,3
38,0
Слива
1,1
10,6
50,0
Черника
1,1
8,0
44,0
Абрикос
2,3
58,4
242,0
Шиповник
1,6
10,0
51,0
Яблоки
0,4
9,0
45,0
Мать-и-мачеха
0,9
5,0
52,0
Темный кофе