Как сражаться с потливостью

состояние здоровья,,лето В летнюю жару мы все обливаемся затем. Однако есть люди, для которых излишняя гипергидроз — круглогодичная неприятность.

Каждый день

1.На ночь исключительно свежевыбритые подмышки вытрите виноградным уксусом, а днем вымойте с мылом. Уксусная кислота будет весь день сохранять вас от аромата следа. 
2.Отметьте на особенно пыхтящие места содовую кашицу, подержите 20 мин. и снесите. Гипергидроз убавится. 
3.Принимайте контрастный душ, обливайтесь холодной жидкостью, делайте мокрые обтирания — это закрепит центральную нервную систему, увеличит тонус сосудов. 
4.Помните об утренней гимнастике и самомассаже: тренированное тело меньше потеет. 
5.По вечерам принимайте жаркие ванны с океанской солью (можно ароматизированной, реализуется в аптеках).Это понизит энергичность потовых желез. 

Постепенно

1.На протяжении дня протирайте особенно пыхтящие места отваром коры дуба — он владеет не только лишь вяжущими, но также и антисептическими качествами.(Берите 2 ст. ложки размельченной дубовой коры, расположите ее в эмалированную посуду, залейте 1 стаканом горячей рассерженной жидкости и нагревайте под концом 30мин. Потом остудите, отфильтруйте и отожмите сохранившееся сырье.Размер приобретенного отвара долейте рассерженной жидкостью до 1 стакана и берегите его в морозильнике менее 2-ух дней.) 
2.Для таких же задач можно использовать земной состав уксуса (1 часть уксуса на 4 части жидкости). 
З.Из аптечных средств хороши обожженные квасцы (1/5 ч. ложки на 1 графин горячей жидкости); 1 -2%-ный орто-гидроксибензойный спирт; 20%-ный спиртовой состав хлорида алюминия; ликоподий, имеющая борную кислоту. 
4.Если значительно потеет лицо, 3 раза в сутки протирайте его ломтиком нового огурца. 

Дважды В месяц

1.Принимайте 15-минутную ванну с отваром сосновой хвои либо дубовой коры. 
2.Если нет противопоказаний, навещайте водоем, летом плавайте в реке либо море. 

Принципиально! НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ АНТИПЕРСПИРАНТАМИ 
Эти средства понижают потоотделение, однако содействуют закупорке потовых желез, что может привести к воспалениям.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *