Дневной архив: 16.11.2017

Сохраняем зубы здоровыми

зубы Для сохранения здоровья зубов не удастся обойтись одной лишь их чисткой. Профилактические мероприятия, способствующие профилактике болезней полости рта, должны быть во много раз насыщенней: нужно избегать неправильного питания, массировать десны и регулярно ухаживать за ротовой полостью.

При этом, все операции нужно направить на борьбу с двумя основными проблемами: кариесом и пародонтозом. Если в домашних условиях правильно ухаживать за зубами, то удастся избежать появления множества недугов.
Главной болезнью, вне всякого сомнения, можно назвать кариес. Чтобы избежать его появления стоит как можно жестче ограничить себя в употреблении сахара. Главным образом, правило это должно коснуться детей. Кроме ограничения потребления сахара, стоит рационально и правильно продумать свой рацион, что также поможет избежать встречи с кариесом. Велико значение в профилактике кариеса минералов и витаминов. Фосфор, кальций и фтор – все это поможет в победе над кариесом.
Чтобы предупредить заболевания ротовой полости, следует каждый день самостоятельно массировать десны. При помощи массажа удается добиться ускорения обменных процессов и улучшить кровоснабжение зубов. Сначала такие монотонные движения могут показаться вам утомительными и бесполезными, но постепенно они станут вашей привычкой и начнут давать  ощутимые результаты. Общая продолжительность всех массажных движений должна составлять примерно 6 минут.
По окончании массажа следует освежить полость рта с помощью воды, ополаскивателя и специального зубного эликсира.

Райдер Леди Гаги озадачил организаторов из РФ

Леди ГаГа В ближайшее время Леди Гага выступит в культурной столице России. Выступление артистки в Санкт-Петербурге запланированы на 9 и 12 число следующего месяца.

Леди Гага озадачила организаторов выступления райдером. Теперь они заняты поисками экстрадлинных зубочисток, которые требует певица в свою гримерку. Наряду с этим, у нее должен быть блендер. Другие пункты райдера сравнительно выполнимые и не представляют сложности для организаторов.

Леди Гага просит, чтоб в гримерку доставили много фруктов и  различные напитки. Певица пьет тайский чай, горячий шоколад, нектар агавы, чистую воду из кулера, молоко, кокосовую воду. Кроме этого, организаторы должны доставить 6 соков из клюквы без консервантов и сахара, а также 8 бутылок с минеральной водой. А из еды Леди Гага просит принести два авокадо и много сыра-Моцареллу и чеддер. Интересно, зачем ей длинные зубочистки, ведь сыр и минералка не застревают в зубах.

Организаторы концерта планируют выполнить райдер певицы до последнего пункта, чтобы Леди Гага осталась удовлетворена. 

Правила удачного замужества

брак Единственного и срабатывающего на все 100% совета, как найти будущего мужа и удачно выйти замуж, не существует. Но есть простые правила, которые помогут одержать победу в игре «хочу замуж». Наша редакция расскажет вам о десяти правилах которые будут для вас очень полезные !

Правило первое: даже достигнув критичного возраста (кто определяет его цифрой 25, кто-то – 40 лет) не надо впадать в панику и подбирать первых встречных мужчин. Скорее всего, брак с таким человеком добром не закончится.
Правило второе: нужно определиться, для чего нужно замужество (для поднятия статуса, для улучшения благосостояния, по любви).
Правило третье: надо определиться с типом мужчины, который более всего подходит. Решив для себя, какой мужчина будет надежной опорой, можно рассматривать возможных кандидатов из близкого и далекого окружения.

Правило четвертое: когда кандидат определен, надо действовать. Можно годами томно воздыхать и питаться иллюзиями, а в конечном итоге может оказаться, что объект воздыханий давно женат. Поэтому желательно выяснить такие вещи сразу.
Правило пятое: если в близком и далеком окружении потенциального избранника не видно, надо расширять круг поисков. Как говорится, лишь под лежачий камень не потечет вода.
Правило шестое: если долгое время с избранниками не везет, то надо кардинально изменить внешность, имидж и стиль одежды. Во многих случаях это примитивное правило успешно срабатывает.
Правило седьмое: найдите активное хобби. Возможно, будущий муж – не «офисная крыса», а спортсмен, конструктор или филателист.
Правило восьмое: не пренебрегайте всеми мужчинами, которые заинтересовались Вами. Возможно, первый взгляд оказался ошибочным, и человеку надо дать второй шанс.
Правило девятое: надо любить себя. Мужчины – как автобусы, уходят и приходят, а мы остаемся всегда! Надо просто наслаждаться жизнью, и судьба непременно улыбнется.
Правило десятое: перестаньте думать только о замужестве, переключитесь на другие вещи. А там, гляди, все само собой образуется.